「 月別アーカイブ:2011年12月 」 一覧

かぼちゃ 血圧

かぼちゃ 血圧 を下げる特効薬となる

かぼちゃ 血圧 を下げる特効薬となることをご存じでしょうか。冬至にかぼちゃを食べると長生きをする。というのは、昔からかぼちゃが健康にいいことを証明している。昔の人たちは、長年の経験からどうやって判断し …

根昆布水 血圧

根昆布水 血圧 を下げる効果大

根昆布水 血圧 を下げる効果大です。根昆布水というと「?」という人も多いかもしれません。昆布を一晩水につけておくと、コップの水がぬるぬるしてくるが、これは、昆布のヌメリ成分が溶け出したものです。 非常 …

お茶 血圧

お茶 血圧 下げる効果があり血圧の上昇を抑える

お茶 血圧 下げる効果があり血圧の上昇を抑えます。最近は、お茶への健康効果が注目を集め、専門機関、研究所、大学などでさまざまな研究がすすめられている。その中のひとつとして血圧上昇を抑制する作用には高い …

脳卒中 予防

脳卒中 予防 高血圧で脳卒中が心配であれば木の実を積極的に食べれば予防できる

2011/12/19   -食生活のポイント
 

脳卒中 予防 高血圧で脳卒中が心配であれば木の実を積極的に食べれば予防できるでしょう。今からおよそ20年ほど前にこんな出来事が。アメリカの国立循環研究所に、脳卒中のラットが寄贈された。のラットは、実験 …

舞茸 血圧

舞茸 血圧 は確実に下がる 生まいたけ20g~30gを食べよう

2011/12/14   -食生活のポイント
 

舞茸 血圧 は確実に下がる 生まいたけ20g~30gを食べると効果的です。1日1杯の椎茸のもどし汁が頑固な高血圧を改善するということで椎茸の血圧を下げる作用について実際の臨床実験から解説したが、今回は …

椎茸のもどし汁 血圧

椎茸のもどし汁 血圧 を下げる目的なら1日1杯でOK

椎茸のもどし汁 血圧 を下げる目的なら1日1杯でOKです。椎茸のその高い栄養素は、周知の通り。よくガンが治るなどの効能も耳にします。当然、高血圧への薬効も高く、古くから中国や日本でも言い伝えられていま …

わかめ 血圧

わかめ 血圧 昆布 わかめ などの海草類には血圧を下げる有効成分が豊富に含まれる

わかめ 血圧 昆布 わかめ などの海草類には血圧を下げる有効成分が豊富に含まれます。血圧を下げる作用としてわかめや昆布などの海草類が有名ですが、これについて科学的な側面からも検証したいと思います。海草 …