減塩食にチャレンジ – 高血圧を改善する方法

酢玉ねぎ 血糖値 が下がった 降圧剤を使わずに半年で190から130に下がって安定しました。糖尿病もほぼ回復し、元気いっぱいです。

酢玉ねぎ 血糖値 が下がった

私は、ふだんからのどが渇きやすく、倦怠感や疲労感が強くいつも鉛をしょっているような体調でした。血液検査をすると、空腹時血糖値は195  ヘモグロビンA1C も 7.5％ あり、のどの渇きや倦怠感は糖尿病が原因でした。

私は、20年前に脳卒中で倒れた主人の介護を10年以上続けており、食事や入浴、着替えなどを手伝っている毎日で外出もままならい毎日を送っていました。そして、運動不足とストレスによる過食が糖尿病を招き、体重も 65 kg（身長：145 cm）に増加。近所のクリニックでは、食事療法と運動療法をすぐに行うように言われ、その経過しだいで血糖降下薬の使用の可能性もあると言われました。

私の叔母が糖尿病でしたので、糖尿病の怖さはよく知っています。

食事ではご飯やパン、ビールといいた糖質の多い食品の摂取量を、これまでの6～7割程度に減らし、酢玉ねぎをおかずに加えました。クリニックでこの酢玉ねぎの作り方の冊子をいただきました。また、糖の消費を増やすには適度な運動も必要なので、スクワットなどの室内体操を介護の合問に取り組むようにしました。これもクリニックで教えてもらいました。

ヘモグロビンA1Cも7.5 から 6.1 に下がった

酢玉ねぎを焼き肉や納豆といっしょにといたったり、スープや煮物、妙め物などに加えたりと毎日なん貼らかの工夫を凝らして食べつづけました。酢玉ねぎはとてもおいしくさっぱりしているので、すすみました。ご飯やパンなどの主食を6～7割減らしたので、最初のうち空腹感がストレスでしたが、酢玉ねぎを食事の最初に食べると、不思議と空腹感を凌ぐことができました。

すると、わずか1ヶ月半で空腹時血糖値は 162、ヘモグロビンA1Cも 7 ％ に下がっていたため、血糖降下薬を使わずに治療を進めていく見通しが立ちました。

叔母が血糖値のコントロールに四苦八苦していたのを目の当たりにしていたので、血糖値やヘモグロビンA1Cがスムーズに下がるか心配していましたが、スムーズに下がってくれたので安心しました。

数字にあらわれて効果がみえるとやる気がますますわいてきます。食事療法にも取り組む意欲がより高まり、さまざまな酢玉ねぎのメニューを考案してご主人と毎日とりながら、糖質の多い主食を夜はできるだけ減らすように注意しました。

すると、半年後には体重が 4 kg も減り、空腹時血糖値は130、ヘモグロビンA ICも 6.1 ％  に下がっていたのです。体調がいいだけでなく、肌はツヤツヤして体型もスッキリしました。

現在ではさらに体重が減って 59 kgになり、検査値も基準値を大きく上回ることはありません。体のだるさやのどの渇きもないことから、糖尿病はほぼ回復したと言えるところまできました。

酢玉ねぎ

これで血圧が下がった

八酵麗茶 口コミ 私が 八酵麗茶 を実際に飲んでじヘモグロビンA1C 血糖値 共に下がったので紹介します。

血糖値、ヘモグロビンA1Cの値が下がらなくて困っていた

はじめは、病院で処方された薬で改善しない高血圧が「お茶を飲んで治るわけがない」と思って信用していませんでした。

ところが数値がみるみるうちに上昇して、おしっこの泡立ちがひどくなったり、めまい、動悸、喉の異常な渇き、不眠、手足の感覚が低下する、または、チクチク指すような痛みを感じて、このままではいけない、なんとかしなくちゃ！と藁にもすがる思いで飲み始めた 八酵麗茶 で次第に数値がよくなったりさまざまな症状が軽減され、そして消失していくという貴重な体験談です。

糖尿病は、健康診断などで宣告されても自覚症状がありません。医師が言うほど自覚症状がないため、放置してしまう人が多く、症状が出始める頃には、ちょっとの運動や、食事制限ではびくともしません。

私も全く同じです。血糖値やヘモグロビンA1Cが高いと指摘されても特に最初は、全く自覚症状がないので放置してしまったのがいけないと思いました。

そのうちに合併症の怖さを知って恐ろしくなります。めまい、動悸、喉の異常な渇き、不眠、手足の感覚が低下する、または、チクチク指すような痛みを感じるようになると怖くなりました。

糖尿病の予防・改善には、食べ過ぎや運動不足など、高血糖を招く悪い生活習慣を改善し、よい状態を維持することが重要です。 特に食事の改善は、血糖コントロールに不可欠ですが、実際に続けるのは大変です。

そこでお勧めしたいのが、血糖値やヘモグロビンA1Cを下げる作用のある テンペ菌発酵茶 八酵麗茶 です。
糖尿病の本当の怖さは合併症です。合併症を起こさないためには、日々の血糖のコントロールが欠かせませんが、思ったように続きません。そこで食前にこの薬草茶を飲むようにします。食後の急激な血糖値上昇を防ぐことができます。

八酵麗茶 がおすすめできるポイントは3つです。

1. 血糖を安定させる 8 つの薬草をブレンドテンペ菌発酵の薬草茶には、血糖値の急上昇を抑えるギムネマ・シルベスタやグアバ、桑葉など、えりすぐりの天然薬草が配合。さらにどれも栄養価の高い薬草の産地において、旬の時期に収穫されています。
2. テンペ菌発酵で吸収率が高いテンペ菌は、インドネシアの 発酵食品「テンペ」の発酵菌で、発酵過程で多種のアミノ酸を作るほか、希少ビタミンを増やし、血栓を溶かす効果もあります。テンペ菌発酵により、有効成分の腸壁からの吸収率が大きく向上。インスリンの分泌を刺激し、毛細血管も強化する薬草の効力がぐんと高められます。
3. 高血糖を確実に改善テンペ菌で発酵させた薬草茶の臨床試験では、血糖値だけでなく、改善が難しいとされ HbA1C まで着実に下降。高血糖改善の確かな効能が、臨床の場でも証明されています。

事実、すでに全国の愛飲者から、薬草茶を1日1.5～2リットル飲用して、血糖値やHbA1Cが正常値に改善。のどの渇き（口渇）、尿臭、だるさ、しびれも一掃したという喜びの声が続々集まっているといいます。検査データの改善はもちろん、自覚症状の軽減は、糖尿病が着実に快復して合併症が遠ざかっていることの証しです。

何より私が糖尿病の合併症である症状が消失したのですから。糖尿病で血糖値が下がらない ヘモグロビンA1Cが安定しない人は是非 八酵麗茶 をおすすめします。

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