減塩食にチャレンジ – 高血圧を改善する方法

高血圧などの症状から減塩をはじめるための情報収集と食生活の注意点

「 POA 」一覧

: 高血圧で脳卒中が心配であれば木の実を積極的に食べれば予防できる！

2011/12/19 -食生活のポイント
POA

今からおよそ20年ほど前にこんな出来事が。アメリカの国立循環研究所に、脳卒中のラットが寄贈された。のラットは、実験用で普通に飼育していれば必ず脳卒中を起こし死んでしまうもの。ところがしばらくしてその …

: 2020/07/06

酸味が魅力の「シークヮーサー」は降圧効果も

: 2020/06/26

納豆は血圧を下げると同時に血栓による高血圧の合併症も防ぐ！カレーと合わせることで動脈硬化の進行も回避できる

: 2020/05/07

血圧の急上昇・心筋梗塞・脳梗塞を招くヒートショックの危険を音と光で知らせるセンサーGRUS(グルス)ヒートショックセンサー

: 2020/04/06

「柿」は血圧を下げる成分の宝庫で疲労回復に効くビタミンA・ビタミンCもたっぷり

: 2020/01/30

降圧剤不要で血圧を下げるなら「発酵黒豆エキス」