「 血圧を下げる食品 」 一覧

アカシアポリフェノール は血糖値を下げたり、ヘモグロビンA1C を下げる効果が注目され、糖尿病の方に注目されているポリフェノール成分ですが、ある研究チームが高血圧にも効果を発揮することが確認されていま …

がごめ昆布 昆布水で 快便 血圧安定 血管の若返り 効果を高めるという効能を利用する方法を紹介します。 がごめ昆布 のネバネバ成分が大活躍 がごめ昆布 昆布水で 快便 血圧安定 血管の若返り 健康食材 …

カテキン 血圧を下げる成分がたっぷり ！ 粉末にして丸ごと食べる のが降圧効果大です。 カテキン には、血管の収縮や血圧の上昇に関わる酵素の働きを抑える働きがあります。 また緑茶には、リラックス効果の …