「 測定 」 一覧
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2012/01/30 -血圧を下げる生活習慣
測定普段の生活の中で血圧の変化を記録することは、血圧をコントロールする上で重要なポイントになります。血圧が高いと病院で言われた人は、まず朝、晩と2回の血圧測定を習慣化しましょう。 自宅で血圧を測定し、1週 …
高血圧などの症状から減塩をはじめるための情報収集と食生活の注意点
2012/01/30
-血圧を下げる生活習慣
測定
普段の生活の中で血圧の変化を記録することは、血圧をコントロールする上で重要なポイントになります。血圧が高いと病院で言われた人は、まず朝、晩と2回の血圧測定を習慣化しましょう。 自宅で血圧を測定し、1週 …