「 月別アーカイブ：2018年03月 」 一覧
-
-
カテキンには血圧を下げる成分がたっぷり！粉末にして丸ごと食べる
2018/03/02 -血圧を下げる食品
カテキンは血圧を下げる 昔から「お茶は薬」といわれ、血圧を下げる働きがあることも知られていましたが、その有効成分が科学的に明らかになったのは割と最近です。 それまで、お茶の有効成分といゝつと、カフェイ …
-
-
納豆は血圧を下げると同時に血栓による高血圧の合併症も防ぐ！カレーと合わせることで動脈硬化の進行も回避
2018/03/01 -こんな食べ方、工夫がおすすめ！
高い血圧を下げるカレー納豆の効能、効果 大豆を発酵させた納豆には、さまざまな効能が知られていますが、その1つに高血圧を改善する働きがあります。納豆の降庄効果については、かつて私も動物実験を行ったことが …
